Last Updated (16/11/2012)
Berat asal 58kg
Week 1 =57kg
Week 2=56kg
Week 3=55kg
Week 4=55kg
Week 5=55kg
Week 6=54kg
**Week 7= Target reduce to 53kg**
Today update
Week 7=54kg, masih sama Week 6, target asal 53kg, tapi aku masih ada 3 hari lagi untuk complete seminggu.
Tadi petang aku hanya makan sup paha ayam seperti yang aku kata dalam post tengahari tadi. Sebelum tu aku singgah di kamdar beli 2M kain untuk sambung projek pajama. Malam ni aku keja sampai kul 3am. Aku tak lapar, tapi rasa macam nak makan cracker cicah dalam milo.
Nampaknya aku kantoi lagi, milo, crackers, cloud 9, biskut magic n rambutan. Bila timbang, alahai lemah semangat, senang2 jer naik 900g ish.!..bencila macam ni..langsung tak berdisplin. Esok taknak check penimbang! Macamana nak kurus dengan cepat kalau Asyik2 kantoi asyik2 kantoi. Ko tak sedar diri lagi kah yang kau tu hodoh hodoh hodoh gemuk mcm babi!
Bencila merajuk kejap. Esok start induction.
0 comments:
Post a Comment